Avec la thérapie anticancéreuse, la nutrition des patients atteints d'un cancer du poumon est très différente de celle d'une personne en bonne santé.

Tout organisme - homme ou femme, jeune ou “pas très”, en bonne santé ou malade, devrait recevoir un régime équilibré, riche en calories.

Naturellement, quelle que soit la maladie, le corps a besoin d'autant d'énergie et de force que possible pour vaincre la maladie. Cette déclaration est particulièrement pertinente pour les maladies oncologiques, car une perte de poids importante est un moment critique.

Avec la défaite des poumons avec une tumeur cancéreuse, le patient est perturbé par le métabolisme - glucides, protéines, lipides et même des problèmes avec le système immunitaire.

Contenu de l'article:

Quelle devrait être la nutrition d'un patient atteint d'un cancer du poumon?

Toute personne atteinte de cancer devrait savoir quelle nutrition devrait être, quels aliments sont utiles et quels sont contre-indiqués. Diverses techniques modernes peuvent être utilisées pour combattre une tumeur, mais elles ne sont pas parfaites et le régime alimentaire joue un rôle important dans la guérison du patient. Les nutriments contenus dans les aliments aideront à garder votre corps en forme.

Les patients cancéreux n'ont jamais été un gros appétit et l'un des symptômes du cancer est caractérisé par son absence. Pour trouver le bon régime et les bons aliments pour le cancer du poumon, vous devriez consulter un nutritionniste expérimenté.

Le patient doit avoir une viande diététique facile à digérer. L'utilisation de fruits et légumes - en quantité illimitée. Seule l'eau purifiée convient à la consommation.

Des éléments précieux et des antioxydants pénètrent dans le corps avec des œufs, des huiles végétales non raffinées et des herbes fraîches.

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Régime alimentaire pour le cancer du poumon, qui ne peut pas être

Parlons de la nutrition dans le cancer du poumon, ce qui peut être impossible. Cette maladie est la principale cause de mortalité chez les hommes et les femmes du monde entier. Au cours des dernières décennies, en raison de l'augmentation du nombre de fumeuses, le taux de mortalité par cancer du poumon chez les femmes a doublé.

Les femmes semblent commencer à fumer plus tôt que les hommes. Dans 85% des cas, le cancer du poumon est dû au tabagisme. 15% des patients chez qui un cancer du poumon a été diagnostiqué sont des non-fumeurs. Selon les médecins, les facteurs écologiques, notamment le régime alimentaire et le mode de vie, jouent un rôle primordial.

Régime alimentaire

Un régime alimentaire contre le cancer du poumon comprend des aliments riches en antioxydants, notamment la vitamine C et E, ainsi que des caroténoïdes anticancéreux, ainsi que des graisses curatives, notamment une bonne quantité d’oméga-3 avec un bon ratio d’oméga 6. Vous devez utiliser de la vitamine «D».. N'oubliez pas que la vitamine «D» est absorbée par une exposition suffisante au soleil.

Les patients cancéreux devraient inclure dans leur régime alimentaire:

  • fruits et légumes brillants peints en vert, jaune, rouge et orange avec teneur en caroténoïde;
  • la nutrition dans le cancer du poumon devrait contenir de la vitamine “C”, “D” et “E”;
  • curcuma - épice indienne;
  • thon, saumon, sardines, hareng et leurs huiles ou autres oméga-3, ainsi que lin;
  • noix du Brésil riches en sélénium;
  • graines de tournesol et sésame;
  • poisson et fruits de mer;
  • produits de soja traditionnels;
  • Le thé vert contient du polyphénol anti-cancer.
  • oeufs, viande et grains entiers;
  • L'ail a un puissant effet préventif contre les cancers de la peau, de l'intestin et du poumon.

Compte tenu de ce qui précède, le meilleur conseil pour tout régime contre le cancer du poumon est de privilégier les aliments riches en fruits et en légumes. De nombreuses études ont confirmé le lien entre une consommation élevée de fruits et de légumes et une réduction du risque de cancer du poumon.

Certaines études ont montré que ceux qui mangent beaucoup de fruits et de légumes réduisent le risque de cancer du poumon de 2 fois. Les fruits et les légumes doivent être consommés trois fois par jour pour mieux traiter les tumeurs. Ensuite, examinez certains de ces nutriments plus en détail.

Les fumeurs devraient consommer plus de 35 mg de vitamine «C» pour compenser les effets oxydants du tabagisme. Pour les besoins du régime contre le cancer du poumon, la vitamine «C» est un élément important de la matrice tissulaire et donc essentielle au maintien de tissus pulmonaires sains et de vaisseaux sanguins sains concentrés dans les tissus pulmonaires.

En outre, la vitamine "C" est la pierre angulaire de tout antioxydant en raison de sa capacité à recharger les antioxydants usés, tels que les vitamines E et le bêta-carotène, qui peuvent s'oxyder. En fait, la vitamine C, ainsi que le sélénium et d'autres nutriments, peuvent être le chaînon manquant pour éviter un risque accru de décès par cancer du poumon.

La nutrition pour le cancer du poumon devrait contenir une teneur élevée en sélénium. Plusieurs études ont établi un lien entre faible teneur en sélénium et cancer, y compris le cancer du poumon. Les scientifiques pensent que le sélénium agit dans plusieurs domaines:

  1. Le sélénium augmente le niveau de glutathion, un puissant antioxydant, dont un faible niveau est associé à un risque accru de cancer. Les niveaux de glutathion diminuent avec l'âge.
  2. Le sélénium contribue à la formation de la protéine C43, qui stoppe la croissance des cellules cancéreuses, les aide à se comporter normalement et contribue à la mort des cellules cancéreuses.

Quels aliments contiennent du sélénium

Le sélénium se trouve dans de nombreux types d'aliments. Cependant, soyez prudent. Tout dépend du sol dans lequel ces produits sont cultivés. Si le sol est pauvre en sélénium, le niveau de sélénium dans les aliments sera également faible. Faibles niveaux de sélénium, dus aux méthodes de culture intensive.

Sources alimentaires de sélénium

Les noix du Brésil ont une concentration extraordinaire en sélénium. Les autres bonnes sources de sélénium sont les graines de sésame et de tournesol, les noix, le poisson et les fruits de mer, la viande, les œufs et les grains entiers, y compris le blé germé, le riz brun et les oignons. En ce qui concerne le traitement du cancer du poumon, vous devez consommer une quantité suffisante d'aliments riches en sélénium.

La curcumine est l’ingrédient actif du curcuma aux épices indiennes et possède d’étonnantes propriétés anti-inflammatoires et antitumorales. Par conséquent, il est inclus dans le régime alimentaire du cancer du poumon. Inclure la curcumine dans votre alimentation. Le chou, les pois, les lentilles, les carottes et les aubergines se marient aux épices de curcuma.

Inclure le poulet, le mouton ou le bœuf maigre avec supériorité végétale. Aux légumes, ajoutez l'oignon, le sel à l'ail et l'huile d'olive. Utilisez le curcuma dans les marinades avec l'ail, l'huile d'olive, les oignons et autres épices. Le curcuma en combinaison avec d'autres épices complète bien la viande.

La consommation élevée de curcuma dans la cuisine indienne, en particulier le curry, est considérée comme l'une des causes de l'incidence du cancer du poumon multipliée par 8 par rapport aux pays développés, ainsi que de l'incidence plus faible d'autres types de cancer. Ceci en dépit des taux élevés de tabagisme et de la mauvaise qualité de l'air dans la plupart des régions de l'Inde. La combinaison de curcuma avec du poivre noir et du gingembre, comme dans la préparation traditionnelle au curry, renforce l'effet anti-inflammatoire du curcuma.

L'espérance de vie pour le cancer du poumon de stade 4 peut varier considérablement selon les personnes.

L'espérance de vie est influencée par les facteurs suivants:

  • Âge - les jeunes ont tendance à vivre plus longtemps que les personnes plus âgées.
  • Le sexe est l'espérance de vie d'une femme atteinte d'un cancer du poumon, plus élevée à chaque stade du cancer du poumon.
  • Stade et étendue du cancer.
  • État de santé général au moment du diagnostic.
  • Les effets secondaires du traitement et la tolérance au traitement (chimiothérapie, chirurgie, thérapie ciblée, immunothérapie et radiothérapie affectent les personnes de différentes manières).
  • D'autres problèmes de santé tels que l'emphysème peuvent réduire la longévité du cancer du poumon de 4 degrés.

Le cancer du poumon peut se propager à presque toutes les zones du corps, mais se propage le plus souvent au cerveau, aux os, au foie et aux glandes surrénales. Il y a beaucoup de personnes qui ont eu un cancer 4 degrés 10 ans.

La première chose que les médecins conseillent à leurs patients de toujours rester en forme en raison de la transition vers un mode de vie sain. Cela inclut en fait la capacité d'arrêter de fumer et d'éviter les produits chimiques dangereux susceptibles de nuire à la santé. La nutrition dans le cancer du poumon est un autre moyen: manger des aliments sains, riches en vitamines et en nutriments.

Les aliments frais trouvés dans la nature sont utiles pour renforcer le système immunitaire au stade quatre. Les légumes sont utiles, tels que: chou, brocoli et chou-fleur, contenant des antioxydants capables de lutter contre le cancer. Les champignons peuvent être ajoutés aux soupes, car ils ont lectine.

Une protéine capable de lutter contre les cellules anormales et cancéreuses qui se développent rapidement. Il est recommandé d'éviter les aliments riches en additifs, trop salés ou trop sucrés. Les aliments transformés ne sont pas utiles. Il est très souhaitable de manger une variété de fruits et de légumes.

Les produits laitiers, tels que le yogourt, contiennent des nutriments. Il est nécessaire d'inclure les œufs dans l'alimentation. Le thé vert, un produit à haute teneur en lycopène et en lutéine, a également un effet bénéfique sur le corps du patient. Buvez assez d'eau.

Diagnostics

La plupart des tumeurs en oncologie sont détectées par les radiographies pulmonaires. Les tomodensitomètres, ainsi que d'autres méthodes de diagnostic, telles que l'IRM et divers types de biopsies, sont utilisés pour confirmer le diagnostic, en fonction des symptômes.

Si le cancer ne s'est pas propagé à d'autres organes, une intervention chirurgicale visant à retirer la tumeur peut être possible, si cela est suffisant, du tissu pulmonaire laissé à respirer. De plus, et en combinaison avec la chirurgie, la radiothérapie est courante avec une variété de chimiothérapies. Parfois, une combinaison d'entre eux est utilisée.

Selon le stade et le degré de cancer du poumon, le traitement de la douleur est souvent l’axe principal du traitement et de la gestion du cancer du poumon. Un régime alimentaire pour patients cancéreux peut jouer un rôle dans la gestion de la douleur.

Facteurs de risque:

  • Fumer des cigarettes et des pipes, y compris le tabagisme passif.
  • Facteur héréditaire.
  • Pollution de l'environnement.
  • Exposition à l'amiante sur le lieu de travail et à la maison.
  • Exposition à l'arsenic et au chrome sur le lieu de travail.
  • Exposition au gaz à la maison et au travail
  • Le goudron et la suie.
  • Évaporation dans les cuisines domestiques et commerciales.
  • Produits chimiques.

Le problème du tabagisme et de l’alcool touche non seulement les hommes, mais aussi les femmes. Et certaines études suggèrent que les femmes qui fument ont plus de risques de contracter le cancer du poumon que les hommes qui fument le même nombre de cigarettes. Les femmes qui fument souffrent d'ostéoporose et de fractures osseuses. Les fumeurs peuvent donner naissance à des enfants malades et à des bébés prématurés de faible poids.

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Régime alimentaire et régime alimentaire pour le cancer du poumon de A à Z

Dans la vie d'une personne confrontée à un diagnostic aussi terrible que le cancer, les choses changent beaucoup, y compris la nutrition. Une bonne nutrition dans le cancer du poumon est une partie importante du traitement et de la réadaptation du patient. Un gros problème avec le cancer est la perte de poids, dans certains cas jusqu’à des marques menaçant le pronostic vital. Pour cette raison, les aliments doivent contenir suffisamment de calories. Bien entendu, une alimentation pour le cancer du poumon peut ne pas être la seule méthode de traitement, mais elle peut considérablement aider le patient à nourrir son corps affaibli et à réduire le risque d'effets secondaires indésirables liés aux méthodes de traitement graves pour la personne (radiothérapie, chimiothérapie).

À quoi une personne est-elle confrontée avec un cancer, y compris un cancer du poumon?

  • nausées, vomissements, maux de tête et, par conséquent, perte de poids;
  • dépression des fonctions immunitaires du corps;
  • la déshydratation;
  • perturbations du métabolisme et anémie;
  • mauvais état général, insomnie, dépression.

Recommandations générales

Chaque personne doit se conformer aux canons de la nutrition appropriée. Les cancers ont particulièrement besoin de cela. Les composants importants d'un régime alimentaire pour le cancer du poumon comprennent:

  • une protéine qui doit être incluse dans le régime alimentaire des patients atteints d'un cancer pour le bon fonctionnement de l'organisme;
  • la quantité requise de bonnes graisses, alors que vous devriez exclure les aliments frits et les aliments contenant des graisses transgéniques (desserts en magasin, saucisses, mayonnaise);
  • pour éviter la déshydratation, il est nécessaire de boire le plus de liquide possible; en outre, cela contribuera à éliminer les toxines du corps;
  • il est nécessaire de manger des aliments riches en vitamines C, D et E et enrichis en sélénium;
  • devrait adhérer au bon régime, manger souvent, mais petit à petit.

Cancer de l'alimentation et du poumon

Produits utiles, vitamines et oligo-éléments

La nutrition pour le cancer du poumon devrait être examinée avec votre médecin immédiatement après le diagnostic. Un régime alimentaire individuel peut être développé. Par exemple, en cas de cancer du poumon du 4ème stade, la nutrition doit viser à réduire autant que possible l'intoxication globale du corps.

Les patients en oncologie qui participent à la préparation du régime alimentaire doivent porter une attention particulière aux aliments riches en vitamines C, D, E, PP, B6 et en minéraux. Les légumes tels que les carottes, les poivrons jaunes et rouges, ainsi que le persil, les asperges, les oignons verts et l'ail ont un effet anticancéreux. Les légumineuses contiennent une quantité suffisante de protéines, ces produits aideront à restaurer le corps pendant l'oncologie. Fruits de mer, fromages à pâte dure, foie, son, thé vert au citron, fruits secs, miel, produits laitiers, viande de lapin et de dinde, noix, germe de blé et avoine sont très utiles.

Certains produits doivent être écrits plus en détail:

  • le curcuma connu pour ses propriétés anticancéreuses a des propriétés cicatrisantes;
  • Il faut également s'intéresser à la noix du Brésil, qui contient un taux unique de sélénium, reconnu comme un puissant antioxydant. De plus, le sélénium est capable de créer un type spécial de protéine qui inhibe la croissance des cellules cancéreuses et même les détruit.
  • En raison de la teneur élevée en lycopène, il est utile de manger des tomates aux patients atteints de cancer. Le lycopène est connu pour ses propriétés antioxydantes et peut inhiber la propagation des métastases;
  • Le gingembre a des propriétés antitumorales. En outre, il aide à lutter contre les nausées pendant la thérapie radicale;
  • la menthe, le romarin, le basilic bloquent le développement des cellules cancéreuses et inhibent le transfert des cellules cancéreuses aux organes voisins;
  • graisses correctes: huile de lin non raffinée, noix, beurre d’une teneur en matières grasses d’au moins 82,5%.

Bases de la nutrition

Nous donnons un régime approximatif pour les patients atteints de cancer du poumon:

  • pour le petit-déjeuner, utilisez des glucides complexes, par exemple miel au gruau ou au sarrasin kashas + un morceau de fromage à pâte molle et non salée, des œufs brouillés;
  • le premier casse-croûte peut inclure du pain au son avec du fromage, des casseroles faites à la main, des fruits autorisés;
  • le déjeuner doit contenir des glucides (sarrasin, boulgour, pâtes de blé dur), des protéines (viande de lapin ou de dinde, poulet sans peau, œufs) et des fibres (légumes, de préférence fourrés à l'huile de lin non raffinée ou à l'huile d'olive);
  • la deuxième collation peut être constituée de légumes ou de fruits, de noix;
  • Le dîner doit être léger, comme des légumes cuits à la vapeur. Il est préférable de ne pas utiliser de protéines pour la nuit à cause d’une longue digestion;
  • juste avant le coucher, il sera utile d'améliorer la digestion d'un verre de kéfir.

Produits nocifs pour les patients cancéreux

Les aliments doivent être consommés bouillis ou cuits. Méfiez-vous des aliments en conserve. Les patients nutritionnels atteints d'un cancer du poumon devraient être les plus corrects.

Les nutritionnistes vous conseillent également de supprimer de votre alimentation les sucreries et les pâtisseries en magasin. Si vous voulez vraiment des sucreries, il existe des desserts sains - des guimauves, des bonbons, des fruits secs et bien sûr des fruits. N'oubliez pas d'étudier la composition et la durée de conservation des aliments.

Il est interdit aux patients atteints de cancer de boire de l'alcool et des boissons sucrées à base de soude. Mais dans certains cas, les oncologues et les nutritionnistes conseillent aux patients de prendre de petites doses de boissons alcoolisées de haute qualité sans arômes supplémentaires pour stimuler l’appétit.

Nutrition après radiothérapie, chimiothérapie et chirurgie

Les nutritionnistes et les oncologues accordent une attention particulière au régime alimentaire du patient après des méthodes de traitement radicales telles que la chirurgie pour éliminer le carcinome, la chimiothérapie et l'exposition aux radiations. Un tel traitement affecte sans merci les cellules pathogènes et les cellules saines. Outre les effets secondaires universellement connus, tels que la perte de cheveux, il en existe de nombreux autres, dont les conséquences peuvent être corrigées avec un régime bien choisi. Une nutrition équilibrée pendant la chimiothérapie chez les patients atteints d'un cancer du poumon est la clé d'une guérison rapide du patient.

Conséquences du traitement agressif du cancer

Perte de poids

Cela est dû au fait que, dans le contexte du traitement et de l'utilisation de médicaments chimiothérapeutiques chez l'homme, l'appétit est tout simplement perdu. Dans une telle situation, il est nécessaire de consommer des produits alimentaires riches en calories et susceptibles de saturer le corps du patient, par exemple des noix, des œufs, du miel avec une consommation minimale.

En outre, il existe un certain nombre de secrets culinaires qui provoquent l'appétit. Ce sont des épices et des herbes fraîches, mais bien sûr, si elles ne sont pas contre-indiquées pour un patient atteint d'un cancer du poumon. En outre, les épices aident à la production de suc gastrique et facilitent la digestion.

En outre, avec l'autorisation du médecin traitant, vous pouvez boire des jus acides ou simplement manger des baies acides, telles que des canneberges. Certains patients oncologiques sont autorisés à même la salinité, mais sans contenu de vinaigre.

Le même problème peut être rencontré après l'opération. De nombreux patients remarquent qu'un menu hypercalorique, manger du poisson rouge, du caviar, du beurre avec modération et du miel aide à récupérer du poids.

Vomissement et nausée

Afin de ne pas provoquer de désagréments tels que nausées et vomissements, la règle principale en chimiothérapie et radiothérapie consiste à exclure les aliments frits, épicés et gras du régime alimentaire. Une tranche de citron, une biscotte et un séchage maigre aideront à faire face aux nausées. Pour éviter les vomissements provoqués par la radiothérapie, évitez les produits qui dégagent une odeur âcre.

Troubles intestinaux

Après une chimiothérapie pour le cancer du poumon, le patient peut présenter des problèmes tels que diarrhée et constipation. Lorsque la diarrhée est importante pour éviter la déshydratation, ce qui est très dangereux, en particulier pour un corps affaibli. Soupes végétariennes recommandées, légumes cuits à la vapeur, purées de légumes sur l'eau. Et plus important encore - avec une quantité suffisante de liquide, vous pouvez boire de l'eau minérale sans gaz. Le médecin peut également recommander des tisanes.

La constipation avec chimiothérapie est rare. Si le patient est confronté à un tel problème, vous devez inclure dans le régime des pruneaux, des betteraves cuites, du son, du kéfir pour le dîner. Contribue également à la consommation de fruits et de légumes frais, en raison de leur teneur élevée en fibres. Le régime devrait être conçu pour réduire le risque de constipation.

Stomatite

Une conséquence très fréquente du traitement des patients cancéreux est une lésion pustulaire de la muqueuse buccale, dangereuse dans la mesure où, dans le contexte d’une immunité affaiblie, une infection dangereuse peut s’ajouter à la stomatite. Cela facilitera la préparation d'une purée de légumes à un ou plusieurs composants. Les légumes pour un patient atteint d'un cancer du poumon devraient de préférence être cuits à la vapeur. Également autorisé à manger des produits à base de lait non acide, du fromage cottage à pâte molle. Il est préférable d’exclure les aliments solides au moment de ce problème.

Il convient de noter qu'en cas de certaines maladies concomitantes (maladies des voies urinaires, insuffisance hépatique), une sélection soigneuse du régime alimentaire et la consultation d'un bon diététicien et oncologue sont nécessaires.

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Une bonne nutrition dans le cancer du poumon est une garantie de victoire sur la maladie

Auteur: Aleksey Shevchenko 21 novembre 2017 23:49 Catégorie: Nourriture

Bonjour, chers abonnés et lecteurs du blog Alexei Shevchenko "Un mode de vie sain." Les maladies oncologiques et leur traitement créent des problèmes majeurs pour la nutrition normale des patients. Perte d'appétit, douleur persistante et nausées atroces, difficulté à avaler, tout cela est le compagnon constant des tumeurs malignes.

Il est souvent très difficile pour une personne se trouvant dans un tel état de se forcer à manger quoi que ce soit. Mais une bonne alimentation est la base d'une forte immunité, ce qui nous permet de résister non seulement au rhume, mais également à des maladies aussi graves que le cancer. Par conséquent, tous ceux qui doivent faire face à cette maladie doivent faire tout leur possible pour que le patient reçoive une quantité suffisante des nutriments nécessaires. Et je veux consacrer cet article au sujet - Comment organiser la nutrition pour le cancer du poumon.

Quels plats sont recommandés en premier?

Le cancer du poumon est la première cause de mortalité dans le monde. Il représente environ 14% de tous les cas d'oncologie et 28% des décès par cancer. Au cours des dernières décennies, la mortalité a augmenté, en particulier chez les femmes (elle a presque doublé). Les médecins attribuent cela à la propagation croissante du tabagisme chez les femmes. En passant, les statistiques médicales indiquent que 85% des cancers du poumon sont à l'origine du tabagisme et que tous les autres facteurs ne représentent que 15% des cas de cette maladie.

En plus de la toux persistante, des douleurs thoraciques, un essoufflement et une fatigue constante, les patients ont des difficultés à avaler, ce qui complique grandement le processus de l'alimentation pour eux.

http://dolgo-zivi.ru/pitanie-pri-rake-lyogkih

Nutrition pour le cancer du poumon

La nutrition dans le traitement du cancer ne doit pas être sous-estimée. Le bien-être d'une personne et le résultat de sa lutte contre une maladie dépendent en grande partie d'un régime alimentaire bien organisé, de la qualité et de la quantité de produits. Une tumeur maligne est un stress grave qui épuise le patient, ce qui entraîne une perte de poids et un manque de vitalité. Le régime alimentaire destiné au cancer du poumon aidera à normaliser certains processus de l'organisme et à maintenir son tonus, ce qui est nécessaire dans le traitement de la pathologie.

Principes de nutrition dans le cancer du poumon

Face à un tel diagnostic, la vie d'une personne est en train de changer radicalement. D'abord d'un point de vue psychologique. Mais toute maladie peut être soignée, et pour cela, il est nécessaire de rassembler des réserves internes et de se rappeler que, dans la lutte contre l’oncologie, toutes les méthodes sont efficaces.

Dans le cancer du poumon chez l'homme, des problèmes tels que des troubles du métabolisme des protéines, des lipides et des glucides, ainsi que la suppression prononcée de la défense immunitaire, commencent. En attirant l'attention sur ces facteurs, il est possible d'améliorer le bien-être du patient et de prévenir les complications associées aux troubles métaboliques et à un déficit immunitaire établi.

La nutrition dans le cancer du poumon devrait donc résoudre les problèmes suivants:

  • restauration des processus métaboliques;
  • activation de la respiration des tissus au niveau cellulaire;
  • évacuation des toxines et des déchets du corps;
  • stimulation de l'immunité en tant qu'aspect antitumoral important;
  • soutien aux facteurs d'homéostasie;
  • protection du corps contre l'épuisement, en particulier des cellules du foie et de la moelle osseuse;
  • prévention de la perte de poids et de l'affaiblissement de la personne dans son ensemble.

Liste des produits autorisés et interdits

Dans l’alimentation des patients atteints de cancer du poumon, il est recommandé d’inclure les ingrédients énumérés dans le tableau suivant.

Voici une liste des aliments interdits pour le cancer du poumon:

  • riz poli;
  • café, sachets de thé;
  • lait avec additifs;
  • confiserie, sucre;
  • cuisson de la farine;
  • toute nourriture en conserve;
  • boissons gazeuses;
  • aliments gras et frits;
  • saucisses et viandes fumées;
  • les cornichons;
  • l'alcool

Il est nécessaire de manger par petites portions, en fraction, dans les moments où apparaissent les premiers signes d’appétit, mais pas plus souvent 6 fois par jour. Les aliments doivent être mastiqués avec soin. Le petit-déjeuner et le dîner devraient être légers, ils devraient être à base de produits n'ayant pas subi de traitement thermique.

Le reste de la nourriture doit être cuit à la vapeur ou cuit / bouilli, vous ne pouvez pas recourir à la friture. Les légumes et les fruits sont consommés essentiellement crus. Ils contiennent donc plus de vitamines et d'antioxydants, à l'exception des jus de fruits frais et de la gelée.

Nutrition à un stade précoce de la maladie

Une personne qui a appris qu’elle souffrait d’un cancer du poumon devrait s’efforcer d’éliminer cette pathologie. Il est donc important pour elle de savoir organiser sa nourriture. Une approche correcte du mode de consommation et le choix des aliments et des plats recommandés auront un impact positif sur son bien-être général.

Dans les premier et deuxième stades du cancer du poumon, les processus digestifs ne changent pas de manière significative. Cependant, de nombreux patients ne soupçonnent toujours pas la présence d'un oncologie dans le corps. Une personne ne souffre pas de manque d'appétit ni de nausée, son poids peut légèrement changer, les problèmes d'ingestion sont absents.

À ce stade, il est nécessaire d'inclure dans le régime alimentaire des aliments contenant un pourcentage élevé d'anthocyanides, à savoir une grande quantité de fruits frais, de baies et de légumes - au moins 1 kg par jour. La préférence doit être donnée aux spécimens colorés - rouge ou vert.

Quant à la viande, elle devrait être exclusivement alimentaire, par exemple, le lapin, le poulet ou la dinde. Il est recommandé de cuire à la vapeur tous les plats en les faisant bouillir et en les mijotant. Lorsque vous choisissez des plats d'accompagnement et d'autres plats, vous devez vous concentrer sur la liste des produits interdits et autorisés pour le cancer du poumon.

Observer le régime alimentaire du cancer à ses débuts est l’un des principaux critères efficaces de lutte contre le cancer.

Nutrition à un stade avancé de la maladie, y compris pour les patients inopérables

La tâche principale dans l'organisation d'un régime alimentaire pour une personne souffrant des troisième et quatrième étapes d'un processus oncologique dans les poumons est de faciliter l'acte de déglutition. Une tumeur en croissance exerce une pression excessive sur l'œsophage et, si la maladie est à un stade inopérable, cet effet doit être minimisé. À cette fin, tout un système de techniques est utilisé, nous en discuterons plus tard.

Si une personne est difficile à avaler des fruits et des légumes crus en raison de la structure solide, il est recommandé de les frotter ou de les hacher dans un mélangeur, ou de passer à la purée de pommes de terre prête à l'emploi homogénéisée, par exemple, préparée pour la nourriture pour bébés. Ils sont faciles à avaler, alors qu'ils sont saturés en suffisamment de vitamines et de minéraux.

Si le patient n'a pas d'appétit, ce qui est assez courant aux stades avancés du cancer, les aliments doivent être consommés plus souvent, mais petit à petit.

Un liquide épais est plus facile à avaler qu'un liquide aqueux. Par conséquent, il est souhaitable de remplacer le lait par du kéfir ou de la gelée et des bouillons avec de la purée de pommes de terre. Les patients atteints d'un processus malin au troisième et au quatrième degré doivent boire autant d'eau que possible afin de libérer le corps des toxines. Il est nécessaire d'utiliser du liquide entre les repas, mais pas en cours de traitement.

Avec des nausées persistantes et des signes d'intoxication, il est nécessaire de préférer les plats faciles à digérer, de goût neutre et de consistance molle. Dans le même temps, les aliments ne doivent pas être chauds ou froids - la température recommandée pour les aliments est de 37 degrés.

Un régime avec un cancer du poumon avancé du 3ème et 4ème degré doit contenir une quantité suffisante de protéines pour restaurer les forces du corps et guérir les tissus endommagés. Avec une perte de poids importante, l'apport calorique est augmenté. Dans ce cas, l'inclusion dans le menu de tout nouveau produit est convenue avec le médecin.

Nutrition avant et après traitement / chirurgie

Le régime alimentaire des patients pendant et après le traitement, y compris la chirurgie, doit être non seulement équilibré, mais également riche en calories. Ceci est important pour réduire la gravité des effets secondaires chez un patient, par exemple les symptômes de nausée, de vomissements et de faiblesse caractérisant la chimiothérapie.

En modifiant le régime alimentaire du patient, vous pouvez directement influer sur son bien-être. En outre, il est important pour tous les patients, à quelque stade que ce soit du traitement, de tenir un journal dans lequel les produits et les plats doivent être consignés, ce qui a provoqué des symptômes désagréables sous forme de nausées. Cet aliment est par la suite refusé.

Avant et pendant le traitement, les recommandations nutritionnelles doivent être les suivantes:

  • manger des portions plus petites et plus souvent;
  • mastiquez bien les aliments;
  • boire beaucoup de liquide, ce qui est particulièrement important avant la chimiothérapie;
  • exclure le café et les boissons alcoolisées;
  • nourriture de taille insuffisante - donc elle est mieux absorbée;
    Ne mangez pas de plats trop durs et chauds.

Après le traitement, la chirurgie ou l'utilisation de la chimiothérapie et de la radiothérapie, le corps humain s'affaiblit. Il commence à se plaindre de maux de tête, de fatigue, de somnolence et de nausées. Avec une approche intégrée de la lutte contre le cancer du poumon, c’est-à-dire une combinaison d’expositions chirurgicales, de médicaments et de rayonnements, la charge sur le corps est augmentée plusieurs fois. La tâche du régime est de réduire son impact et d'améliorer le bien-être général du patient.

A ce stade, il est important d'organiser la nutrition protéique, ce qui est particulièrement important non seulement après le traitement, mais également en présence de métastases chez le patient. Les produits à base de grains entiers et de haricots, la volaille diététique et le poisson peuvent rapidement répondre aux besoins d'une personne sans causer de stress au tube digestif. Il faut se rappeler que tous les repas doivent contenir un maximum de calories, ce qui est suffisant pour combler le bilan énergétique du patient.

Caractéristiques du régime alimentaire pour adultes, enfants, femmes enceintes et allaitantes, personnes âgées

Il n’existe pas de différences spécifiques dans la formulation du régime alimentaire pour différents groupes de patients. La maladie évolue selon le même principe, touchant les bronches et les tissus pulmonaires d’une personne. Seuls le diagnostic et le traitement opportuns de la pathologie peuvent donner un résultat positif dans la dynamique du bien-être de la personne.

Menu pour la semaine

Nous proposons d’envisager le régime alimentaire approximatif d’une semaine pour une personne atteinte de cancer du poumon.

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Comment manger pour le cancer du poumon

Un régime pour le cancer du poumon est un complément indispensable aux médicaments et à la radiothérapie. En cas de pathologies cancéreuses du système respiratoire, les patients subissent plusieurs traitements de chimiothérapie, ce qui conduit toujours à la plus forte intoxication du corps avec toutes les conséquences qui en découlent. De plus, ce traitement réduit considérablement l'immunité et perturbe les processus métaboliques dans le corps, ce qui conduit finalement à une perte de poids considérable. C'est un régime équilibré qui peut renforcer le corps et apporter la guérison.

Ce qui est interdit

La nutrition en oncologie pulmonaire doit être équilibrée et constituée de produits naturels riches en vitamines. Il existe un certain nombre de produits qui ne peuvent pas être consommés avec le cancer. Ces produits comprennent:

  • Toutes les pâtisseries contenant beaucoup de sucre. Il a déjà été prouvé que la consommation de bonbons dans les pathologies cancéreuses conduit à une détérioration de l’état du patient. Cela peut s'expliquer par le fait que les cellules cancéreuses commencent à se multiplier activement avec une forte teneur en sucre dans le sang. En outre, les pâtisseries et les sucreries achetées dans le magasin contiennent des conservateurs, des arômes et des colorants en grande quantité, qui ne seront certainement pas gênants pour la santé.
  • Produits gras. Les viandes grasses et les poissons sont très difficiles à digérer et constituent généralement un fardeau impossible pour un corps affaibli.
  • Viandes frites et fumées. Dans de tels produits, il existe presque toujours des agents cancérigènes qui ont un effet néfaste sur le corps du patient cancéreux, contribuant à la détérioration de son état.
  • Produits en conserve. Dans ces produits, il y a aussi souvent des substances toxiques.

Le régime alimentaire du patient atteint d'un cancer du poumon doit être exclu des aliments trop assaisonnés et épicés qui peuvent irriter la membrane muqueuse et provoquer une toux.

Sur la table d'un patient atteint de cancer, il ne devrait y avoir que des plats fraîchement préparés. Tous les aliments sont servis chauds, les aliments chauds et froids ne doivent pas être consommés.

Quoi manger

Pendant la période de la maladie et au stade de la rémission, la nutrition doit être organisée de manière à ce qu'une personne reçoive une quantité optimale de nutriments et de vitamines. Pendant une maladie, une personne devrait recevoir de tels aliments:

  • Produits à base de plantes - légumes, fruits et baies. Il est nécessaire de privilégier les produits de couleur rouge ou jaune, contenant beaucoup de vitamine C. C'est cette substance qui active les défenses de l'organisme et aide à combattre les cellules cancéreuses. Dans le régime alimentaire du patient devrait être beaucoup de raisins. Ce produit contient un certain nombre d'anthocyanides et de telles substances possèdent des propriétés désinfectantes prononcées.
  • Régime alimentaire pour le cancer du poumon 1-4 degrés devrait inclure beaucoup de verts, de choux de Bruxelles et de radis. Tous ces produits contiennent des substances spéciales qui ont un effet néfaste sur les cellules cancéreuses.
  • Le régime devrait contenir des viandes diététiques - lapin, dinde et poulet à faible teneur en matière grasse. Tous ces produits contiennent des protéines faciles à digérer, dont le corps a besoin pour construire de nouvelles cellules.
  • Le poisson et les autres fruits de mer doivent faire partie du régime alimentaire des patients cancéreux. Ils contiennent une énorme quantité de vitamines et de minéraux différents.
  • Produits laitiers. La nutrition pour la chimiothérapie du cancer du poumon doit nécessairement inclure du lait et des produits laitiers. Ces produits sont bien absorbés et contribuent à la restauration de la microflore normale du tube digestif, très perturbée par la chimiothérapie.

Le patient ne devrait pas être impliqué dans des fruits de mer exotiques, car on ne sait pas comment le corps va réagir. Il est préférable de privilégier les variétés de poisson à faible teneur en matière grasse - le merlu, le lieu jaune et le pélenge. Les calmars et le caviar de différents types de poissons seront utiles.

Il y a un patient cancéreux qui peut souvent, mais en petites portions. Il est conseillé de manger 5-6 fois par jour. Dans ce cas, le dernier dîner ne devrait pas être moins de deux heures avant le coucher. La nuit, vous ne devriez pas manger d'aliments lourds, il est préférable de se limiter au yaourt ou à un verre de kéfir avec des biscuits.

Principales recommandations

La nutrition pour le cancer du poumon devrait être utile et équilibrée. Une grande erreur est le rejet complet des patients de produits carnés. C'est une protéine d'origine animale essentielle au fonctionnement normal du corps humain. Si le patient ne mange pas de viande, son état peut se détériorer brutalement. La cuisson doit être cuite à la vapeur ou au four, les aliments frits ne doivent pas être mangés par les patients cancéreux.

Avec le cancer du poumon, il y a des restrictions sur la consommation d'alcool. Dans le régime alimentaire du patient ne devrait pas être thé vert et café, car ces boissons contiennent beaucoup de caféine. Vous devez refuser toutes les boissons gazeuses et alcooliques susceptibles d'aggraver l'état du patient. L'eau potable doit être achetée exclusivement dans des bouteilles en verre.

Lors de l'achat de produits, une attention particulière est requise pour la durée de conservation et les conditions de stockage.

Nourriture pendant la période de rééducation

Au cours de la période de rééducation après le traitement, les patients peuvent subir une perte de poids importante, des symptômes dyspeptiques et une déshydratation.

Après la chimiothérapie, les patients maigrissent souvent énormément, ce qui entraîne un affaiblissement du corps. Pour cette raison, la personne se rétablit lentement et la probabilité d'une rechute de la maladie est élevée. Pour éviter les complications, la nutrition après la chimiothérapie pour le cancer du poumon devrait inclure suffisamment de lipides et de glucides. La teneur en calories de tous les aliments devrait être élevée, vous devriez manger jusqu'à 8 fois par jour, mais en petites portions.

La radiothérapie peut avoir pour conséquence des nausées et des vomissements dus à l'intoxication du corps par la décomposition des cellules cancéreuses. Pour vous aider à vous débarrasser d'un symptôme aussi désagréable, vous aiderez la racine de gingembre, qui est utilisée pour préparer des thés et diverses boissons. Il est souhaitable que les patients incluent des aliments riches en amidon - pommes de terre et riz rond.

Éliminez les nausées chez les patients cancéreux avec des produits laitiers faibles en gras.

La déshydratation du corps devient souvent le résultat de la prise de médicaments cytotoxiques à action systémique. Au cours du traitement par de tels médicaments, le patient doit boire au moins 10 verres d’eau par jour. Le respect du régime de consommation est clairement contrôlé par le médecin traitant. Si le patient se plaint de faiblesse, de maux de tête et de malaise général, vous pouvez alors suspecter une déshydratation. Dans ce cas, la quantité d'urine quotidienne est contrôlée et, si nécessaire, le régime d'alcool est ajusté.

Exemple de régime

Pour comprendre comment bien manger, vous pouvez envisager, par exemple, un aliment quotidien pour un patient atteint de cancer.

  • Le premier petit-déjeuner comprend une pomme ou une banane, arrosée d'un verre de jus de fruits.
  • Deuxième petit déjeuner Omelette cuite au four, une tomate et un verre de thé sucré.
  • Le déjeuner consiste en une soupe allégée avec du pain, du porridge avec du poulet cuit et un verre de bouillon de rose musquée au sucre.
  • Premier diner Une tranche de casserole de fromage cottage et un verre de thé sucré.
  • Deuxième dîner Un verre de yaourt avec des biscuits.

Pour les patients atteints d'un cancer du poumon, le nutritionniste est développé individuellement par un diététicien, en tenant compte des caractéristiques de l'évolution de la maladie.

Le traitement médicamenteux du cancer du poumon doit être complété par des aliments diététiques. Seule une telle approche intégrée vous permet d'obtenir rapidement une rémission et d'éviter diverses complications. Les aliments sucrés pouvant aggraver son état sont exclus du régime alimentaire du patient.

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Nutrition et régimes pour le cancer du poumon

La maladie cancéreuse du poumon est convaincue, en tant que scientifiques et médecins, nécessite une approche intégrée. Il est très important, avec différentes méthodes de traitement, de porter une attention particulière aux aspects domestiques de la vie, mais surtout à la nutrition du patient.

Nutrition pour le cancer du poumon

Pour le développement et la croissance de tout organisme, vous avez besoin d’une nutrition appropriée, saine et équilibrée. Comment vivre et quoi manger, quels aliments utiliser et quels aliments pour oncologie pulmonaire devraient être évités? Nous allons essayer de répondre à ces questions.

Ayant appris l'existence d'un diagnostic tel que le cancer du poumon, tout change dans la vie humaine, les conditions de vie, le régime et, bien sûr, la nutrition. Organisme qui porte une maladie oncologique en soi, il devient nécessaire de disposer de plus de force et d'énergie pour lutter contre la maladie et la nutrition en oncologie du membre. C'est l'un des moments importants pour enrichir le corps en substances bénéfiques et en micro-éléments. Dans le bon régime est très bien, l'essentiel est un autre pas vers la récupération.

Nourriture correcte et saine

C'est important! En cas de maladie oncologique, une perte de poids drastique est considérée comme un moment critique. Par conséquent, la nutrition des patients cancéreux devrait enrichir le corps autant que possible en vitamines nécessaires à la vie.

Avec une maladie du système pulmonaire, le patient commence une série de problèmes ultérieurs, tels que des violations du métabolisme des protéines, des glucides et des lipides, ainsi que la dépression du système immunitaire.

Un mode d'alimentation bien choisi peut résoudre ce problème et aider le patient à combattre la maladie.

Le but d'une bonne nutrition en oncologie est:

  1. prévention de l'épuisement du corps dans le cancer du poumon;
  2. protection du corps contre l'épuisement, en particulier du foie et de la moelle osseuse;
  3. prévention ou cessation d'intoxication;
  4. soutien à l'homéostasie;
  5. récupération métabolique;
  6. élimination des toxines du cancer;
  7. activation de la respiration cellulaire;
  8. stimulation de l'immunité antitumorale et anti-infectieuse.

La nutrition en oncologie pulmonaire, en quoi consiste-t-elle?

La nutrition des patients atteints d'un cancer du poumon devrait inclure:

  • noix, arachides, pistaches, amandes, graines de citrouille;
  • légumes (chou, poivron, haricots, pois, oignons, carottes, tomates, ail, radis, pommes de terre). Produits contenant un grand nombre de bénéfiques pour le corps des oligo-éléments calcium et magnésium;
  • fruits: citron, orange, ananas, myrtille, abricot, cerise, fraise, pommes vertes et rouges et raisins;
  • huiles non raffinées (meilleurs maïs, graines de lin et tournesol);
  • herbes fraîches: coriandre, aneth, persil;
  • algues bleues;
  • pissenlit, ortie;
  • curcuma pour le cancer. Son utilisation dans les aliments affecte les cellules souches du cancer (CSC), qui seraient responsables des tumeurs et de leur malignité.
  • grains entiers et germés, maïs, avoine;
  • le soja;
  • pain complet
  • céréales et pâtes alimentaires;
  • poisson maigre de mer;
  • œufs à la coque;
  • viande (il est recommandé de consommer de la viande de volaille (viande de dinde ou de lapin) et la viande de porc et de boeuf est strictement interdite);
  • produits laitiers et produits laitiers, tels que le fromage cottage, le fromage et tous les produits naturels sans additifs;
  • étancher la soif, meilleure eau bien purifiée, thé vert et décoction spéciale à base de plantes.

Aliments interdits pour le cancer du poumon:

  • conserves de toutes origines;
  • riz poli;
  • produits à base de farine;
  • le thé;
  • café
  • boissons alcoolisées;
  • préservatif lait;
  • sucre (bonbons, pâtisseries);
  • aliments à haute teneur en amidon et en sucre;
  • boissons gazeuses;
  • aliments gras et frits de toute origine;
  • saucisses et viandes fumées;
  • les cornichons;
  • saindoux;
  • le beurre;
  • conservateurs et additifs alimentaires.

Manger devrait être en petites fractions, et précisément lorsque l’appétit se manifeste. Mangez lentement en mâchant soigneusement. La fréquence des repas doit être au moins six fois par jour. Le premier petit-déjeuner et le dîner doivent être légers et consister en des produits qui n'ont pas subi de traitement thermique. Des plats cuits à la vapeur ou à l'étouffée sont recommandés. La friture est strictement interdite. Il est recommandé de consommer les légumes et les fruits crus. Si la portion vous semble trop volumineuse, ne vous forcez pas à tout manger, vous devez vous détendre et faire d'autres choses, il est possible qu'après un moment l'appétit réapparaisse.

Lors du diagnostic du cancer du poumon et du traitement de l'oncologie pulmonaire, les médecins eux-mêmes formulent des recommandations sur l'apport alimentaire et établissent des régimes spéciaux pour les patients atteints de cancer. Une ration alimentaire individuelle pour chaque patient est établie séparément, en fonction de l'âge, du sexe, du stade de la maladie et de la méthode de traitement. Les recommandations des médecins concernant la nutrition des patients oncologiques doivent être suivies - cela est nécessaire pour améliorer la santé du patient.

Nutrition spéciale pour les patients cancéreux

L’observance d’un régime approprié et bénéfique en oncologie est l’une des principales étapes d’une approche globale du traitement du cancer du poumon. Il est conseillé aux patients d'augmenter leur consommation d'aliments riches en vitamines et en micro-éléments, car dans la période aiguë de la maladie, le corps a besoin de beaucoup plus d'énergie pour lutter contre la maladie.

Produits utiles et recommandations pour leur réception

Comme on le sait déjà, il est nécessaire de ne manger que des aliments bouillis, cuits ou cuits à la vapeur.

Qu'est-ce qu'un régime contre le cancer? Il s'agit d'un repas 5 à 6 fois par jour en petites portions. Il est nécessaire d’adhérer à une certaine quantité de chaque produit afin de maintenir l’équilibre souhaité en vitamines et en oligo-éléments dans le corps.

Il faut prendre un jour:

  1. poisson de mer - 150 gr;
  2. produits laitiers - 250-500 ml;
  3. légumes et fruits - illimités.

C'est important! Pour augmenter l'effet de la chimiothérapie, il est nécessaire d'augmenter l'utilisation de tisane, ainsi que les infusions antitumorales.

Régime alimentaire pour le cancer du poumon

RATION 1:

  • 1er petit déjeuner - pomme rouge ou verte, 200 gr. jus d'orange;
  • 2ème petit-déjeuner - omelette à la vapeur, thé vert au citron, tomates fraîches, une petite tranche de pain noir;
  • Déjeuner - soupe de légumes aux tomates, pain noir, salade de légumes frais, poulet en compote à la pomme, décoction d'églantier 200 grammes;
  • dîner - noisettes, navets cuits à la vapeur, thé vert au citron;
  • 2 dîner - avant d'aller au lit - un verre de yaourt naturel fait maison.

RATION 2

  • 1er petit-déjeuner - pomme rouge ou verte et un verre de jus de tomate;
  • 2e petit-déjeuner - bouillie de sarrasin et laitue, pain noir, une tranche de fromage à pâte dure, thé vert au citron;
  • lapin en compote avec des nouilles faites maison, du thé vert et une soupe maigre;
  • dîner - 150-200 gr. abricots secs, verre de bouillon de hanches, rudes à la vapeur;
  • 2 diner - un verre de kéfir.

Nutrition après la chimie et la chirurgie pour le cancer du poumon

Un régime alimentaire pour les patients pendant et après le traitement devrait être non seulement bénéfique, mais également suffisamment calorique. Cela est nécessaire non seulement pour améliorer le bien-être du patient, mais également pour faire face aux nausées et vomissements inévitables pendant la chimiothérapie. En modifiant votre alimentation, le patient peut améliorer sa santé. En outre, le patient doit tenir un journal afin d’enregistrer les aliments qui causent les nausées et ceux qui doivent être jetés.

Avec le passage du traitement est nécessaire:

  1. vous devez manger de moins en moins;
  2. la nourriture doit être bien mastiquée;
  3. les aliments légèrement salés ou sucrés sont mieux absorbés;
  4. beaucoup de liquides doivent être consommés avant et après la chimiothérapie;
  5. ne mangez pas d'aliments solides;
  6. devrait éviter la présence de la cuisine avec une odeur piquante;
  7. devrait exclure de votre régime alimentaire, le café et l'alcool;
  8. Ne pas manger de nourriture chaude.

Le point principal et important pour un patient atteint de cancer est un régime alimentaire équilibré. Il est nécessaire d'assurer et de saturer le corps avec la quantité nécessaire de minéraux: vitamines, lipides, glucides, protéines, ce qui renforcera le système immunitaire et résistera avec succès à diverses maladies infectieuses et accélérera ainsi la récupération des cellules endommagées.

Régime alimentaire pour le cancer du poumon pendant un traitement par radiothérapie, chimiothérapie et chirurgie

1 jour:

  • 1er petit déjeuner: pomme, jus d'orange;
  • 2ème petit-déjeuner: une omelette aux tomates, pain noir, thé;
  • dîner: soupe aux tomates, pain noir, salade verte à l'avocat, ragoût de poulet aux pommes, salade de tomates à la crème sure, thé;
  • dîner: navets cuits à la vapeur, noix, thé vert;
  • 2ème dîner: yaourt.

2 jours:

  • 1er petit déjeuner: pomme, jus de tomate;
  • 2ème petit-déjeuner: bouillie de sarrasin, sandwich au fromage, thé;
  • dîner: soupe de poisson, pain de seigle, salade verte, lapin en sauce blanche, nouilles, thé;
  • dîner: rutabaga cuit à la vapeur, abricots secs, thé vert;
  • 2ème dîner: kéfir.

3 jours:

  • 1er petit déjeuner: pomme, jus de canneberge;
  • 2e petit-déjeuner: bouillie de mil avec lait, pain et beurre, thé au lait;
  • déjeuner: soupe au lait, pain au son, salade verte aux radis, poisson de mer au four, riz, thé;
  • dîner: pommes de terre bouillies au persil et à l'aneth, pruneaux, thé vert;
  • 2ème dîner: lait aigre.

4 jours

  • 1er petit déjeuner: pomme, jus de pamplemousse;
  • 2ème petit-déjeuner: semoule, pain au beurre;
  • dîner: soupe de poisson, pain de seigle, salade verte, poulet, cuit au four avec champignons, aubergines à la sauce à l'ail, thé;
  • dîner: poivrons farcis de légumes, raisins secs, thé vert;
  • 2ème dîner: lait.

5 jours

  • 1er petit déjeuner: pomme, jus de raisin, thé;
  • 2ème petit-déjeuner: flocons d'avoine avec du miel, du lait;
  • Déjeuner: bouillon de poulet, pain noir, salade verte, escalopes de poulet hachées, radis au four et thé aux carottes.
  • dîner: galettes de betterave, chou braisé, thé vert;
  • 2e dîner: caillé, jus de canneberge.

6 jours

  • 1er petit déjeuner: pomme, jus de poire;
  • 2ème petit-déjeuner: bouillie de riz avec abricots secs et raisins secs, lait;
  • dîner: crème de brocoli, salade verte, lapin braisé, civet, lait;
  • dîner: salade de chou blanc et de carottes, biscuits à l'avoine, thé vert;
  • 2ème dîner: kéfir.

7 jours

  • 1er petit déjeuner: poire, jus de pomme;
  • 2ème petit-déjeuner: salade de fruits, œufs brouillés, pain, thé.
  • dîner: bouillon de poulet, pain noir, salade d'avocat vert assaisonnée à l'huile d'olive, haricots à la sauce tomate, thé;
  • dîner: casserole de brocoli et de chou-fleur, biscuits à l'avoine, thé vert;
  • 2ème dîner: banane, yaourt.

Vous devez savoir que le surpoids est l'un des facteurs qui provoquent une maladie maligne. Afin de prévenir une multitude de maladies, vous devez surveiller attentivement votre régime alimentaire. En aucun cas, ne peut pas manger trop et pendant que chaque repas est motivé par la faim. Chaque semaine, vous devez organiser des jours de jeûne et observer les messages.

Qu'est-ce que le bon régime signifie? Cela ne signifie pas que vous devez mourir de faim, vous devez simplement réduire la quantité de graisse consommée à 20-25% de l'apport calorique total.

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Des études épidémiologiques ont montré que le développement du cancer dépend directement de la consommation de graisse. L'alimentation nécessite d'éliminer les apports multiples en graisses. Il est également nécessaire de limiter la consommation d'alcool. La nourriture doit être préparée immédiatement avant sa réception et ne doit en aucun cas être préparée à l'avance. Ne mangez pas d'aliments ou de boissons trop chauds.

Surveillez attentivement votre alimentation quotidienne, cela vous aidera à prévenir un certain nombre de maladies.

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